Qué esperar durante los primeros meses de lactancia materna

Los primeros meses de lactancia son un proceso de aprendizaje tanto para ti como para tu bebé. Al principio puede parecer difícil, pero se va volviendo más fácil. A continuación te explicamos qué puedes esperar y cuándo debes pedir ayuda.

Mes 1

Tu bebé necesita comer con frecuencia para mantenerse sano y aumentar de peso. Cuanto más mame tu bebé, más leche producirá tu cuerpo. Tu producción de leche se adapta a las necesidades de tu bebé.

Señales de que la atención de enfermería va bien

• Tu bebé toma leche materna entre 8 y 12 veces cada 24 horas.
• Tu bebé tiene entre 2 y 12 pañales sucios y entre 6 y 8 pañales mojados en 24 horas.
• Puedes escuchar y ver a tu bebé tragar durante las tomas.
• No te duelen los pezones todo el tiempo después de que tu bebé se prende al pecho.
• Tu bebé parece tranquilo y satisfecho después de comer.
• Tu bebé no está tomando agua ni agua azucarada.

Estirones de crecimiento

Alrededor de las 2 o 3 semanas y a las 6 semanas, es posible que tu bebé quiera comer con más frecuencia. Esto es normal. Sigue amamantándolo: tu cuerpo producirá más leche para satisfacer esa demanda.

Cuándo pedir más apoyo

Habla con tu proveedor de atención médica, con el personal del programa WIC o con una asesora en lactancia si:

• Tu bebé parece inquieto durante las tomas y no parece quedar satisfecho después de la mayoría de ellas
• Tu bebé no se alimenta al menos 8 veces cada 24 horas
• Te duelen los pezones mientras amamantas, incluso después de que tu bebé se haya agarrado al pecho
• No puedes escuchar a tu bebé tragar
• Te preocupa que no estés produciendo suficiente leche
• ¿Crees que tu bebé no está subiendo de peso?
• Tu bebé aún no ha recuperado su peso al nacer entre los días 10 y 14

Meses 2 y 3

Para los meses 2 y 3, ya has aprendido mucho. Ya te estás acostumbrando a un ritmo. La leche materna sigue siendo todo lo que tu bebé necesita.

Qué esperar

• Más pañales mojados y menos pañales con caca
• Es posible que tu bebé solo tenga un pañal sucio al día, o incluso uno a la semana
• Algunos bebés hacen popó con más frecuencia que otros

Todas estas situaciones pueden ser normales. Si te preocupa o notas cambios extremos en las heces de tu bebé, habla con tu proveedor de atención médica.

Extracción y almacenamiento de leche

Si necesitas un extractor de leche materna, comunícate con tu clínica del WIC o con tu proveedor de seguro médico. El personal del WIC también puede ayudarte a resolver tus dudas sobre cómo extraer, recolectar y almacenar la leche materna.

Hábitos de sueño

Es posible que tu bebé comience a dormir períodos más largos por la noche. La mayoría de los bebés aún no duermen toda la noche a los 2 o 3 meses de edad. Eso es normal.

Si te preocupa el crecimiento de tu bebé, llama a WIC o a tu proveedor de atención médica. Ellos pueden pesar a tu bebé.