Señales: lo que tu bebé intenta decirte

Los bebés nacen preparados para comunicarse. Utilizan señales para indicarte lo que necesitan. A veces, al principio, esas señales son difíciles de entender. Observar a tu bebé te ayuda a aprender lo que intenta decirte.

Con la práctica, aprenderás a interpretar mejor sus señales. Tu bebé también aprenderá a expresarlas mejor. Responder rápidamente a sus señales —antes de que tu bebé se ponga de mal humor— le ayuda a llorar menos y a aprender a confiar en ti.

Recuerda: no se puede malcriar a un bebé. Atender sus necesidades le ayuda a sentirse seguro y a desarrollar confianza.

Señales de hambre

Los recién nacidos necesitan comer entre 8 y 12 veces cada 24 horas. Su tienen el estómago muy pequeño, pasando del tamaño de una cereza al de un huevo en cuatro días. Los recién nacidos suelen llorar más por hambre que los bebés de más edad.

Primeros indicios de que tu bebé tiene hambre:

• Se relame o se da un chasquido con los labios
• Abre y cierra la boca
• Se chupa las manos o los dedos
• Gira la cabeza hacia tu mano cuando le tocas la mejilla (reflejo de búsqueda)
• Hace ruidos de succión
• Mueve los brazos y las piernas

Síntomas tardíos:

• Estar inquieto o retorcerse
• Llorar

Intenta darle de comer antes de que tu bebé llegue a la etapa de los llantos. Los bebés tranquilos suelen alimentarse mejor.

Señales de saciedad

Tu bebé estará saciado cuando:

• Chupa más despacio o deja de chupar
• Relaja sus manos y su cuerpo
• Dejar de tomar el pecho o el biberón
• Cerrarles la boca
• Apartar
• Quedarse dormido

En cuanto detectes estas señales, deja de darle de comer. Al dejar que tu bebé decida cuándo ha terminado, le ayudas a controlar el apetito.

Señales de compromiso

A medida que tu bebé vaya creciendo, te darás cuenta de cuándo quiere interactuar, aprender o jugar.

Tu bebé quiere interactuar contigo cuando:

• Mantén el rostro y el cuerpo relajados
• Sigue tu voz y mira a los demás a los ojos
• Me acerco a ti
• Fíjate bien en tu cara
• Que levanten la cabeza hacia ti

Señales de sobreestimulación

Por supuesto, los bebés también necesitan descansar de tanto jugar y aprender.

A tu bebé le vendría bien un descanso cuando:

• Apartar la mirada, darse la vuelta o arquear la espalda
• Fruncir el ceño o poner una mirada ausente
• Les entumecen las manos, los brazos o las piernas
• Bostezar o quedarse dormido

Dales espacio cuando veas estas señales.