دعم الرضاعة الطبيعية من أم إلى أم

ربما سمعتِ أن إرضاع طفلكِ رضاعة طبيعية هو أحد أفضل الطرق لمنحه بداية صحية في الحياة. ومع ذلك، ربما لا تزالين تتساءلين عن كيفية دمج الرضاعة الطبيعية في روتينك اليومي.

ليس عليكِ مواجهة تحديات الرضاعة الطبيعية بمفردكِ. يمكن لبرنامج WIC أن يوصلكِ بخدمات الدعم في مجال الرضاعة الطبيعية التي تقدمها مستشارات محليات من نفس الفئة العمرية.

من هم المستشارون الأقران؟

المستشارات الأقران هن أمهات من مجتمعك قمن بإرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. وقد تم اختيار كل واحدة منهن بعناية وتدريبها من قبل برنامج WIC لمساعدة الآباء والأمهات الجدد أمثالك. وهن يقدمن نصائح مفيدة وتشجيعًا وإحالات إلى الجهات المختصة لدعمك أنت وطفلك.

ماذا يفعل مستشارو الأقران؟

إذا كنتِ حاملاً، فستقوم مستشارة الأقران الخاصة بكِ بما يلي:

مساعدتك في الاستعداد لاستقبال مولودك الجديد
شاركوا النصائح لضمان انطلاقة جيدة للرضاعة الطبيعية
نقوم بربطك بمقدمي الرعاية الصحية أو مستشاري الرضاعة أو موظفي برنامج WIC عند الحاجة

إذا كنتِ ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية، فستقوم مستشارة الأقران بما يلي:

تحقق بانتظام لمعرفة مدى تقدمك
أجيبي على الأسئلة أو استفساراتك بعد ولادة طفلك
نحيلكِ إلى مقدمي الرعاية الصحية أو موظفي برنامج WIC أو مستشاري الرضاعة للحصول على دعم إضافي

طرق أخرى يمكن للمستشارين الأقران من خلالها تقديم المساعدة

نصائح للرضاعة الطبيعية براحة، حتى في الأماكن العامة
طرق للبقاء على اتصال وثيق بطفلك عند العودة إلى العمل أو الدراسة
أفكار للحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء
المساعدة في التغلب على التحديات الشائعة، مثل ألم الحلمات أو تحقيق التثبيت الجيد للطفل على الثدي
نصائح لإنتاج كمية كافية من الحليب لطفلك

اسمعوا آراء المشاركين الآخرين في برنامج WIC

«من الجميل التحدث إلى أمهات أخريات ومتخصصين على دراية بالرضاعة الطبيعية، لأنني لا أعرف الكثير عن هذا الموضوع. لقد علمني الكثير بالفعل. من الجميل أن يكون لديّ مجتمع يتفهمني. إنهم رائعون للغاية، ولطيفون، ومتعاونون.»
مشارك في برنامج الاستشارة بين الأقران