الغداء
بيتزا المافن الإنجليزي
5 دقائق
4 المكونات
1 تقديم
- المكونات
- الاتجاهات
المكونات
- 🛒 1 مافن إنجليزي من القمح الكاملمعتمد من برنامج WICWIC
- 🥫 2–3 ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم المعلبةمعتمد من برنامج WICWIC
- 🫑 ¼ كوب من الخضار المقطعة معتمد من برنامج WICWIC
- 🧀 ¼ كوب جبن مبشورمعتمد من برنامج WICWIC
المكونات
- 🛒 1 مافن إنجليزي من القمح الكاملمعتمد من برنامج WICWIC
- 🥫 2–3 ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم المعلبةمعتمد من برنامج WICWIC
- 🫑 ¼ كوب من الخضار المقطعة معتمد من برنامج WICWIC
- 🧀 ¼ كوب جبن مبشورمعتمد من برنامج WICWIC
الاتجاهات
- اقطع المافن الإنجليزي إلى نصفين
- افرد صلصة الطماطم على كل نصف
- رشي الخضار المفضلة لديك فوقها، مثل الفلفل الأخضر أو الفطر أو البصل أو السبانخ
- أضف الجبن المبشور
- سخّنه في الميكروويف لمدة 1–2 دقيقة
- أو قم بتسخينها في فرن محمصة حتى يذوب الجبن
وصفات ذات صلة
15 دقيقة
ماك أند تشيز محلي الصنع
5 دقيقة
أكياس الغداء
5 دقيقة
السندويشات المضحكة
15 دقيقة
تشيلي سريع التحضير
5 دقيقة
شطيرة سلطة التونة
8 دقيقة
كيساديلا بالفاصوليا والجبن
10 دقيقة
جبنة مشوية وحساء الطماطم
مرحبًا، أنا Maia!
أنا هنا لمساعدتك. إذا كنت بحاجة إلى أي نصائح أو موارد مفيدة، فما عليك سوى التواصل معي. لكن أولاً، أود أن أتعرف عليك بشكل أفضل.