ناهار
پیتزای مافین انگلیسی
5 دقایق
4 مواد لازم
1 خدمت کردن
- مواد لازم
- دستورالعملها
مواد لازم
- 🛒 ۱ عدد مافین انگلیسی کامل گندمتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🥫 ۲–۳ قاشق غذاخوری سس گوجهفرنگی کنسرویتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🫑 ¼ پیمانه سبزیجات خردشده تأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🧀 ¼ پیمانه پنیر رندهشدهتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
مواد لازم
- 🛒 ۱ عدد مافین انگلیسی کامل گندمتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🥫 ۲–۳ قاشق غذاخوری سس گوجهفرنگی کنسرویتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🫑 ¼ پیمانه سبزیجات خردشده تأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🧀 ¼ پیمانه پنیر رندهشدهتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
دستورالعملها
- مافین انگلیسی را از وسط نصف کنید.
- سس گوجهفرنگی را روی هر نیمه بمالید.
- سبزی مورد علاقهتان را روی آن بپاشید، مانند فلفل دلمهای سبز، قارچ، پیاز یا اسفناج.
- پنیر رندهشده اضافه کنید
- برای ۱–۲ دقیقه در مایکروویو قرار دهید.
- یا در فر توستر گرم کنید تا پنیر ذوب شود.
دستورهای پخت مرتبط
15 دقیقه
ماکارونی و پنیر خانگی
5 دقیقه
کیسههای ناهار
5 دقیقه
ساندویچهای خندهدار
15 دقیقه
چیلی فوری
5 دقیقه
رول بادامزمینی و موز
5 دقیقه
ساندویچ سالاد تن
8 دقیقه
کسادیلا لوبیا و پنیر
سلام، من مایا هستم!
من اینجا هستم تا کمک کنم. اگر به هر نکته یا منبعی نیاز داشتید، به من پیام بدهید. اما اول میخواهم شما را بهتر بشناسم.