حماية طفلك من المواد الخطرة

خلال فترة الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية، يمكن أن تؤثر بعض المواد — مثل التبغ والكحول والمخدرات — بشكل خطير على نمو طفلك. كما تنطوي بعض الأطعمة والأدوية على مخاطر أيضًا. إن فهم هذه المخاطر يساعدك على حماية طفلك.

التبغ، والتدخين الإلكتروني، والسجائر الإلكترونية

أثناء الحمل: قد يؤدي التدخين، أو استخدام السجائر الإلكترونية، أو استهلاك التبغ إلى زيادة خطر إصابة طفلك بما يلي:

• الولادة المبكرة جدًّا
• أن يكون الطفل صغيرًا جدًّا عند الولادة
• صعوبة في التنفس
• المعاناة من مشاكل صحية بعد الولادة
• الوفاة المفاجئة بسبب متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)

بعد ولادة طفلك:

• يمر النيكوتين عبر حليب الثدي، ويصل إلى طفلك أثناء الرضاعة.
• التعرض للتدخين السلبي واستخدام السجائر الإلكترونية يزيدان من خطر إصابة طفلك بالربو ونزلات البرد والتهابات الأذن والسرطان.
• لا توجد أي كمية آمنة من التعرض للدخان أو بخار السجائر الإلكترونية بالنسبة لطفلك.

اجعل منزلك خالياً من الدخان:

• لا تسمح لأي شخص بالتدخين أو استخدام السجائر الإلكترونية بالقرب من طفلك.
• تجنبي التدخين أو استخدام السجائر الإلكترونية أثناء الرضاعة الطبيعية.
• بعد التدخين أو استخدام السجائر الإلكترونية، اغسل يديك وبدّل قميصك حفاظًا على سلامة طفلك.
• اجعل منزلك وسيارتك مناطق خالية من التدخين.

الكحول

أثناء الحمل: قد يؤدي تناول الكحول، حتى لو كان ذلك من حين لآخر، إلى:

• العيوب الخلقية
• مشاكل صحية أو تعليمية تستمر مدى الحياة

بعد ولادة طفلك:

• يضعف الكحول قدرتك على رعاية طفلك بأمان.
• لا تترك طفلك أبدًا مع شخص يتناول الكحول.

المخدرات والماريجوانا

أثناء الحمل: قد يؤدي تعاطي المخدرات (الهيروين، الميثامفيتامين، الكوكايين) أو الماريجوانا إلى:

• الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة بشكل كبير
• العيوب الخلقية
• مشاكل صحية أو تعليمية تستمر مدى الحياة

بعد ولادة طفلك:

• يمكن أن تنتقل الأدوية عبر حليب الثدي لتصل إلى طفلك.
• تؤثر المخدرات والكحول سلبًا على قدرتك على رعاية طفلك والحفاظ على سلامته.
• لا تترك طفلك الرضيع أو الصغير أبدًا مع شخص يتعاطى المخدرات.

لا تتردد في التواصل معنا إذا كنت بحاجة إلى المساعدة في الإقلاع عن التدخين

إذا كنت تعاني من مشكلة تتعلق بتعاطي التبغ أو الكحول أو المخدرات، فالمساعدة متاحة لك. تحدث إلى موظفي برنامج WIC أو إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

المزيد من الموارد

• اتصل بخط «نيفادا كويتلاين»: 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669).
• زيارة nevadatobaccoquitline.com.
• اتصل بخط المساعدة الخاص بإدمان المواد المخدرة: 1-800-450-9530.
• أرسل رسالة نصية تحتوي على «IMREADY» إلى الرقم 839863.
• زيارة sobermomshealthybabies.org.