صبحانه
همزدهی سبزیجات و پنیر
10 دقایق
4 مواد لازم
1 خدمت کردن
- مواد لازم
- دستورالعملها
مواد لازم
- 🥚 ۲ عدد تخممرغتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🧀 ۱/۴ پیمانه پنیرتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🫑 ۱/۲ پیمانه سبزیجات (اسفناج، فلفل دلمهای، پیاز)تأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🥛 پاشش شیرتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
مواد لازم
- 🥚 ۲ عدد تخممرغتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🧀 ۱/۴ پیمانه پنیرتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🫑 ۱/۲ پیمانه سبزیجات (اسفناج، فلفل دلمهای، پیاز)تأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
- 🥛 پاشش شیرتأیید شده توسط WICپروژه زنان، نوزادان و کودکان
دستورالعملها
- تخممرغها را با شیر هم بزنید.
- سبزیجات را در یک تابه بپزید
- تخممرغها را اضافه کنید و هم بزنید.
- روی آن پنیر بریزید تا ذوب شود.
دستورهای پخت مرتبط
سلام، من مایا هستم!
من اینجا هستم تا کمک کنم. اگر به هر نکته یا منبعی نیاز داشتید، به من پیام بدهید. اما اول میخواهم شما را بهتر بشناسم.