مراقبت از دندانهای شیری
دندانهای شیری مهم هستند. آنها فضا را برای دندانهای دائمی حفظ میکنند. کودکان برای خوردن، صحبت کردن و لبخند زدن به دندانها و لثههای سالم نیاز دارند. ایجاد عادات خوب دهانی از سنین پایین به سلامت کلی کودک شما کمک میکند.
دندانهای نوزاد من چه زمانی درمیآیند؟
اکثر نوزادان اولین دندان خود را در حدود شش ماهگی میزنند. با رویش دندانها ممکن است متوجه شوید که نوزادتان احساس ناراحتی میکند.
نشانههای دنداندرآوردن
- لثههای نرم و دردناک
- آبدهانریختن
- دقتی
- نخواستن خوردن به این مقدار
برای تسکین لثههای دردناک، یک حولهٔ خیس سرد یا حلقهٔ دندانگیری به نوزادتان بدهید تا آن را بجود.
از تولد تا اولین دندان (حدود ۶ ماهگی)
مهم است که هر روز لثههای او را تمیز کنید. از یک تکه پارچهٔ تمیز و مرطوب استفاده کنید و بهآرامی لثههای نوزادتان را پاک کنید. این کار باکتریهایی را که میتوانند به دندانهای تازه آسیب برسانند، از بین میبرد.
هنگامی که اولین دندان درمیآید:
به یک مسواک نرم مخصوص نوزاد تغییر دهید.
از مقدار بسیار کمی خمیردندان فلوراید (به اندازه یک دانه برنج) استفاده کنید.
به آرامی با حرکات دایرهای کوچک برس بزنید.
قبل از خواب مسواک بزنید.
وقتی اولین دندان کودکتان درمیآید یا تا اولین تولدش، او را نزد دندانپزشک ببرید.
نکاتی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان:
- پوسیدگیها میتوانند به محض رویش اولین دندان آغاز شوند.
- در شیشهٔ شیر کودک فقط شیر خشک یا شیر مادر بریزید.
- همیشه از پستانک تمیز استفاده کنید.
- هرگز شکر یا عسل را روی پستانک نگذارید.
- روزانه دو بار دندانهای خود را مسواک بزنید. به فرزندتان کمک کنید صبحها و قبل از خواب دندانهایش را مسواک بزند.
- هر سال فرزندتان را به دندانپزشک ببرید.
- تا ۱۲ تا ۱۵ ماهگی از استفاده از شیشه شیر خودداری کنید. شیشه شیر میتواند باعث پوسیدگی دندان شود، بهویژه در شب.
- اگر فرزندتان شبها تشنه است، فقط به او آب بدهید. نوشیدنیهای دیگر میتوانند باعث پوسیدگی دندان شوند.
- میکروبها را منتقل نکنید. این یعنی از به اشتراک گذاشتن قاشق و چنگال خودداری کنید، پستانک او را در دهان خود نگذارید و غذایش را از قبل نجوید. این کارها میتواند باکتریهای عامل پوسیدگی دندان را به فرزندتان منتقل کند.
آیا میدانستید؟
استفاده طولانیمدت از پستانک یا مکیدن انگشت میتواند باعث مشکلات دندانی شود. اگر فرزندتان هنوز از پستانک استفاده میکند یا انگشت میمکد، با دندانپزشک خود مشورت کنید.
منابع
اگر به دنبال منابع کمهزینه برای سلامت دهان و دندان هستید، به وبسایت مراجعه کنید. مراقبت دندانپزشکی مقرونبهصرفه، انجمن دندانپزشکی نوادا.
سلام، من مایا هستم!
من اینجا هستم تا کمک کنم. اگر به هر نکته یا منبعی نیاز داشتید، به من پیام بدهید. اما اول میخواهم شما را بهتر بشناسم.