- Ka pake ak dlo oswa ji
- Nenpòt kalite resipyan, enkli pake plizyè an plastik
- Sòs pòm natirèl oswa ki pa dousèze, sa pa gen pwoblèm.
- Ka regilye oswa ki pa gen anpil sèl
- Legim an bwat san grès ni lwil ajoute
- Tomat an bwat ka koupe an ti moso, antye, kraze, an purée, oswa an pat.
- Salsa bon san sik, grès oswa lwil ajoute.
- Òganik oke
- Pa melanje legim ak pwa tankou pwa wouj oswa pwa nwa.
- Pa gen legim an bwat ki pikle, ki krèm oswa ki gen sòs.