Bocadillos rápidos
Delicia de dip de frijoles
5 minutos
4 ingredientes
2 porciones
- Ingredientes
- Cómo llegar
Ingredientes
- 🥫 1 taza de frijoles en lataAprobado por el WICWIC
- 🛒 1/4 de taza de yogur naturalAprobado por el WICWIC
- 🧂 Una pizca de ajo en polvo
- 🥕 Verduras en rodajas (zanahorias, pimientos, apio)Aprobado por el WICWIC
Ingredientes
- 🥫 1 taza de frijoles en lataAprobado por el WICWIC
- 🛒 1/4 de taza de yogur naturalAprobado por el WICWIC
- 🧂 Una pizca de ajo en polvo
- 🥕 Verduras en rodajas (zanahorias, pimientos, apio)Aprobado por el WICWIC
Cómo llegar
- Machaca los frijoles en un tazón hasta que queden bien blandos
- Agrega el yogur y los condimentos, revolviendo
- Sírvelo con verduras en rodajas para mojar
Recetas relacionadas
¡Hola, soy Maia!
Estoy aquí para ayudarte. Si necesitas algún consejo o recurso útil, solo tienes que avisarme. Pero antes, me gustaría conocerte mejor.